Σύγκριση
0
Οι ασκήσεις με kettlebell χτίζουν τη δύναμη και την αντοχή, ιδιαίτερα στα χαμηλά της πλάτης, τα πόδια, και τους ώμους και αυξάνουν τη δύναμη της λαβής.
Με φαρδύ χερούλι για καλύτερο πιάσιμο.
Υλικό:Μαντέμι.
Βάρος:4kg